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ホワイトブレッド焼きました

ホワイトブレッド焼きました

Grain

商品評価: 67/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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640.0
カロリー
20.0
タンパク質
112.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
640.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 112.0 g 40%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 12 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 6.4 mg 35%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

74.7%
13.3%
12.0%
脂質: 72 cal (12.0%)
タンパク質: 80 cal (13.3%)
炭水化物: 448 cal (74.7%)

About ホワイトブレッド焼きました

白いパンのトーストは、あなたの朝食のテーブルに安らぎをもたらす時代を超越した定番です。濃縮小麦粉、イースト、そしてひと振りの塩などのシンプルな材料から作られ、この多目的なスライスは焼いているときに最適です。伝統的なヨーロッパのパン作りに由来し、世界中の家庭で特別な場所を見つけています。スプレッド、ジャム、または味のあるトッピングに最適な美味しいベースとしても使えますが、精製された炭水化物が多いため、適度な摂取が重要です。白いパンのトーストのサクサクとした、金色に焼けた良さを楽しんでください。一口ごとに暖かさと懐かしさを感じられます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.