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ホワイト・ブレッド・スライス

ホワイト・ブレッド・スライス

Grain

商品評価: 67/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
カロリー
12.5
タンパク質
93.8
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 937.5 mg 40%
炭水化物総量 93.8 g 34%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 9.4 g
タンパク質 12.5 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 187.5 mg 14%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 187.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

77.9%
10.4%
11.8%
脂質: 56 cal (11.8%)
タンパク質: 50 cal (10.4%)
炭水化物: 375 cal (77.9%)

About ホワイト・ブレッド・スライス

ホワイトブレッドスライスは、世界中の多くの家庭で欠かせない柔らかくてふんわりとしたパンスライスです。主に精製小麦粉、水、イースト、塩から作られ、サンドイッチ、トースト、あるいは単にバターと一緒に楽しむのに最適な穏やかな味が特徴です。その食感と汎用性が愛されていますが、全粒穀物よりも食物繊維が少ないという点でしばしば批判されるホワイトブレッドは、即座のエネルギーを提供しますが、いくつかの必須栄養素が不足しています。バランスの取れた食事の一部として適量を楽しんで、このクラシックな定番食品の心地よい魅力を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.