1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
24
タンパク質
80.0
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 100.0 mcg | 500% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズ入りホワイトブレッド・サンドイッチ
チーズ入りの白パンサンドイッチは、柔らかくフカフカの白パンで包まれた、クリーミーで溶けるチーズの層が特徴のクラシックなコンフォートフードです。このシンプルでありながら満足感のあるサンドイッチは、西洋料理からきており、調理が簡単で味わい深いことで愛されています。すばやいランチやスナックに最適ですが、全粒粉の代替品に比べて白パンには栄養が少ないことに注目する必要があります。ただし、チーズにはたんぱく質やカルシウムが含まれており、バランスの取れた食事に貢献します。カリカリの食感のために焼き、またはトロッと溶ける美味しさのためにそのままでも楽しめます。いずれの方法でも、それは時代を超えたお楽しみです！
