Blog Research API Download App
ホワイトブレッド ピーナツバターアンドジェリー

ホワイトブレッド ピーナツバターアンドジェリー

Lunch

商品評価: 57/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
カロリー
23.8
タンパク質
119.0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
833.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 47.6 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

53.3%
10.7%
36.0%
脂質: 321 cal (36.0%)
タンパク質: 95 cal (10.7%)
炭水化物: 476 cal (53.3%)

About ホワイトブレッド ピーナツバターアンドジェリー

ホワイトブレッドピーナツバターとジェリーは、白いパンの柔らかい甘さ、クリーミーなピーナツバター、果実のジャムを組み合わせることで、古典的なアメリカのコンフォートフードです。この象徴的な組み合わせはランチボックスやピクニックで根付いており、何世代にもわたって愛される食事となっています。ピーナツバターはタンパク質と健康的な脂肪を提供してくれますが、白いパンは即座のエネルギー源となりますが、食物繊維が不足しています。ジャムは甘さをプラスしてくれますが、しばしば追加された砂糖を含んでいます。この素敵なサンドイッチを簡単なスナックやシンプルな食事として楽しんで、毎一口で味と郷愁をバランスよく味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.