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ホワイトブレッドのフレンチトースト

ホワイトブレッドのフレンチトースト

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
カロリー
16.7
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
523.8
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 14.3 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

54.6%
12.8%
32.7%
脂質: 171 cal (32.7%)
タンパク質: 66 cal (12.8%)
炭水化物: 285 cal (54.6%)

About ホワイトブレッドのフレンチトースト

ホワイト・ブレッドのフレンチトーストは、シンプルな材料をおいしい料理に変えてくれるクラシックな朝食のお楽しみです。柔らかいホワイト・ブレッドの厚切りを卵、牛乳、バニラのヒントが入ったリッチな混合液に漬け込んで、黄金色に焼き上げます。フランス発祥のこの料理は、残り物を使った技術を取り入れ、パサついたパンを愉しみに変えます。甘いシロップや新鮮なフルーツ、粉糖と一緒に楽しむことが一般的ですが、炭水化物や砂糖が多く含まれるため、適度な摂取が重要です。この心温まる一品で、甘い一日の始まりをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.