1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
288
カロリー
3.2
タンパク質
65.6
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
288 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 240 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 65.6 g | 23% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 20.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 760.0 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ホイップドスイートポテト
ホイップスイートポテトは、柔らかいサツマイモを使ったクリーミーで楽しい料理で、バターのほんのりとした風味、ブラウンシュガーのふりかけ、そしてシナモンのヒントで完璧にホイップされています。アメリカ合衆国の南部料理に起源を持つこの慰めのあるおかずは、どんな食事にも温かさをもたらします。ビタミンAとCが豊富で、脂肪が少なく、食物繊維がたっぷり詰まったサツマイモは、健康的な選択です。滑らかな食感と自然な甘みにひたり、味と栄養が組み合わさった食事体験を楽しんでください！
