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ホイップしたカッテージチーズ

ホイップしたカッテージチーズ

Dairy

商品評価: 67/100

1 serving (113 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
210.1
カロリー
27.3
タンパク質
6.3
炭水化物
8.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.4g)
カロリー
210.1
% 日量*
全脂質 8.4 g 10%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 840.3 mg 36%
炭水化物総量 6.3 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 27.3 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 210.1 mg 16%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 252.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.0%
52.0%
36.0%
脂質: 75 cal (36.0%)
タンパク質: 109 cal (52.0%)
炭水化物: 25 cal (12.0%)

About ホイップしたカッテージチーズ

ホイップドカッテージチーズは、クラシックなお気に入りのアレンジとして使われる、高タンパクカードを軽やかな質感にブレンドした、クリーミーで楽しいおやつです。シンプルな乳製品の伝統に由来し、どんな料理にも高級な風味を加えます。必須栄養素をたっぷり含んだこの多目的なおやつは、脂肪が少なく、タンパク質が豊富で、カルシウムも多いので、フィットネス愛好家や栄養価の高い選択肢を探している人に最適です。少し酸味のある味わいが特徴で、ホイップドカッテージチーズは単体で楽しむことも、フルーツと一緒に食べることもでき、料理の中でヘルシーな代替品としても使えます。この美味しく健康的なおやつでスナックタイムをグレードアップしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.