小麦若葉

小麦若葉

Vegetable

商品評価: 91/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
カロリー
8.0
タンパク質
16.0
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
80.0
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 40.0 mg 1%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 0.8 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 800.0 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

62.0%
31.0%
7.0%
脂質: 7 cal (7.0%)
タンパク質: 32 cal (31.0%)
炭水化物: 64 cal (62.0%)

About 小麦若葉

小麦若葉は小麦植物の若枝から抽出された栄養価の高いスーパーフードです。ビタミンA、C、Eや鉄、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれており、古代の穀物由来のこの鮮やかな緑色のパワーハウスは、世界中の健康志向のある料理で一般的に使用されています。解毒作用で知られる小麦若葉は、クロロフィル、抗酸化物質、アミノ酸が豊富で、総合的な健康とエネルギーレベルの向上を促進します。スムージーやジュース、サプリメントとして最適な小麦若葉は、食事を向上させ健康をサポートする美味しい方法です。