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小麦ラップ

小麦ラップ

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
カロリー
19.0
タンパク質
113.7
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
616.1
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1421.8 mg 61%
炭水化物総量 113.7 g 41%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.1%
11.5%
19.4%
脂質: 127 cal (19.4%)
タンパク質: 76 cal (11.5%)
炭水化物: 454 cal (69.1%)

About 小麦ラップ

小麦ラップは、ソフトで全粒小麦のトルティーヤを使い、新鮮な野菜、リーンなタンパク質、風味豊かなソースが絶妙にマッチした美味しく多様な料理です。メキシコのブリトーや地中海のラップなど、さまざまな料理源に根ざした小麦ラップは、無限の味の可能性を提供します。食物繊維や必須栄養素が豊富で、カロリーを抑えながら健康的なライフスタイルを促進します。ランチやディナー、満足感のあるおやつに最適で、外出先向けの健康的な食事に最適な選択肢です。味わいを楽しみ、健康の恩恵を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.