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小麦スパゲッティヌードル

小麦スパゲッティヌードル

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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366.7
カロリー
13.3
タンパク質
71.7
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (233.3g)
カロリー
366.7
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 71.7 g 26%
食物繊維 8.3 g 29%
糖質 1.7 g
タンパク質 13.3 g 26%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 300.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.1%
14.7%
6.2%
脂質: 22 cal (6.2%)
タンパク質: 53 cal (14.7%)
炭水化物: 286 cal (79.1%)

About 小麦スパゲッティヌードル

小麦スパゲッティは、全粒小麦粉から作られた楽しくて栄養満点のパスタオプションで、お気に入りの料理に豊かでナッティーな味を提供します。伝統的なイタリア料理発祥のこの麺は、クラシックなマリナーラからクリーミーなアルフレードまでさまざまなソースとよく合います。食物繊維や必須栄養素が豊富で、持続可能なエネルギーを供給し、消化器の健康を促進します。通常のパスタとは異なり、全粒小麦スパゲッティは精製された炭水化物が少なく、家族の食事にとって心臓に優しい選択肢となります。新鮮な野菜、低脂質タンパク質、または栄養バランスのとれたサラダと一緒に楽しんで、バランスの取れた栄養豊富な食事体験をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.