小麦サワードウブレッド

小麦サワードウブレッド

Grain

商品評価: 72/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
カロリー
20.0
タンパク質
120
炭水化物
6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
640.0
% 日量*
全脂質 6 g 7%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 4.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.2%
13.0%
8.8%
脂質: 54 cal (8.8%)
タンパク質: 80 cal (13.0%)
炭水化物: 480 cal (78.2%)

About 小麦サワードウブレッド

小麦サワードウブレッドは、全粒小麦粉、天然酵母、水を絶妙にブレンドし、数世紀にわたる発酵プロセスで作られます。ヨーロッパの職人の伝統に端を発するこのパンは、キリッとした風味と噛み応えのある食感が特徴で、サンドイッチやトーストに最適です。食物繊維とB群ビタミンが豊富で、消化器の健康をサポートし持続可能なエネルギーを提供し、どんな食事にも健康的な選択肢となります。さらに、発酵プロセスは栄養素の吸収を促進し、通常のパンとは一線を画しています。料理の歴史に根ざす栄養価の高い小麦サワードウブレッドのおいしさをお楽しみください。