1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
248 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 124 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小麦パスタ
小麦パスタは、デュラム小麦セモリナから作られた栄養価の高い主食であり、そのしっかりした食感と楽しい風味で有名です。イタリア発祥のこの愛される食材は、地中海料理の基本であり、鮮やかなソースや新鮮な野菜との相性が抜群です。必須栄養素が豊富で、全粒小麦パスタには消化器の健康のための食物繊維、筋肉形成のためのタンパク質、持続可能なエネルギー提供のための複合炭水化物が含まれています。心臓に良い選択肢を提供する一方で、食事のバランスを保つためには、適切な量を守ることを心掛けてください。味と栄養が融合した小麦パスタで、食事をワンランクアップさせましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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