1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 小麦のパロッタ
ウィートパロッタは、南インド発祥の素晴らしいイースト菌のないフラットブレッドであり、主に全粒小麦粉から作られています。このカリカリでサクサクしたパンは、さまざまなカレーや副菜と一緒に楽しまれ、リッチな味わいに完璧に合う食感を提供します。食物繊維や栄養分をたっぷり含んでいるウィートパロッタは、伝統的なパロッタに比べて健康的な選択肢であり、消化を促進します。贅沢で美味しいですが、バランスの取れた食事の一環として適度に楽しむのがベストです。ウィートパロッタで南インド料理の正統な味わいにどっぷり浸りましょう - どんな食事体験にもぴったりの健康的な選択肢です！
