1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
16.7
タンパク質
90.5
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1045.2 mg | 45% | |
| 炭水化物総量 | 90.5 g | 32% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 小麦のパンケーキ
小麦パンケーキは、主に全粒小麦粉、卵、牛乳、そしてわずかなベーキングパウダーから作られた、おいしく栄養価の高い朝食の選択肢です。様々な世界の料理から発祥し、伝統的なパンケーキにハートフルなアレンジを加えています。繊維質や必須栄養素が豊富で、これらのパンケーキは消化器の健康をサポートし、持続するエネルギーを提供します。フレッシュフルーツ、はちみつ、ヨーグルトをトッピングして、味と栄養をプラスしたり、プレーンで楽しむこともできます。日々を健康的にスタートするには最適で、小麦パンケーキは一口ごとに味と健康が調和します！
