1 serving (150 grams) contains 525 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
11.9
タンパク質
142.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 95.2 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小麦のハルワ
小麦ハルワは、細かく挽かれた小麦粉、ギー、砂糖、カルダモンから作られる、口の中で溶けるリッチで甘いお菓子で、インドのおいしいデザートです。インド亜大陸起源のこのクラシックなデザートは、よく祭りやお祝いの際に作られます。全粒小麦からの栄養素がたっぷり詰まっており、エネルギー源であり食物繊維の源でもありますが、砂糖分が含まれているため適度に楽しむべきです。暖かく魅力的な香りと美味しい味で、小麦ハルワはどんな場面でも喜びをもたらす心地よい贅沢です。
