1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
831.0
カロリー
30.6
タンパク質
167.3
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 167.3 g | 60% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 30.6 g | 61% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 8.1 mg | 45% | |
| カリウム | 499.5 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小麦のマカロニ
小麦のエルボは、健康的なデュラム小麦から作られた、おいしくて多彩なパスタの選択肢です。この素朴な形状は、イタリア料理の基本であり、濃厚なソースを保持するのに最適で、ハートフルなキャセロールにチーズを溶かすのにも適しています。食物繊維と必須栄養分がたっぷり含まれており、小麦エルボは伝統的なパスタに代わる健康的な選択肢を提供し、消化をサポートし持続可能なエネルギーを提供します。鮮やかなパスタサラダに振りかけたり、心温まるスープに入れて煮込んだりすることができ、小麦エルボはどんな食事も満足感と栄養価を高めます。今日は小麦のエルボの楽しい味をお楽しみください！
