小麦エッグマックマフィン

小麦エッグマックマフィン

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (140 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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508.5
カロリー
30.5
タンパク質
50.8
炭水化物
20.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
508.5
% 日量*
全脂質 20.3 g 26%
飽和脂肪 8.5 g 42%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 423.7 mg 141%
ナトリウム 1237.3 mg 53%
炭水化物総量 50.8 g 18%
食物繊維 5.1 g 18%
糖質 5.1 g
タンパク質 30.5 g 61%
ビタミンD 67.8 mcg 339%
カルシウム 339.0 mg 26%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 339.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 182 cal (36.0%)
タンパク質: 122 cal (24.0%)
炭水化物: 203 cal (40.0%)

About 小麦エッグマックマフィン

小麦エッグマクマフィンは健康的な朝食の喜びであり、柔らかい全粒小麦の英国マフィンに完璧に調理された卵、溶けたチーズ、そしてお好みで風味豊かなカナダ産ベーコンまたは低脂肪のターキーソーセージを組み合わせています。クラシックなアメリカの朝食料理に基づくこのおいしいオプションは、タンパク質と全粒穀物のバランスの取れたおいしい提供をします。さらに、全粒小麦は通常の白パンよりも多くの食物繊維を提供し、消化器の健康を促進します。罪悪感なしに満足のいく味をお楽しみください。これは、朝の賢い始まりとなります!