1 serving (30 grams) contains 132 calories, 2.7 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.7 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.9 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 375 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 35.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 157 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小麦クラッカー
小麦クラッカーはおいしくて栄養価の高いスナックで、健康的な全粒小麦から作られています。豊かなクランチ感と天然の風味があり、世界中の伝統的なスナックの本質を体現しています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、これらのクラッカーは消化を改善し持続的なエネルギーを提供します。低カロリーで人工添加物フリーなので、健康志向の方に最適な選択肢です。お気に入りのチーズやディップと一緒に楽しんだり、単体で楽しんだりしてください。小麦クラッカーは、スマートにスナックを楽しむためのシンプルで満足感のある方法です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 小麦クラッカー DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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