小麦クッキー

小麦クッキー

Snack

商品評価: 49/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
カロリー
16.0
タンパク質
160.0
炭水化物
48
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1120.0
% 日量*
全脂質 48 g 61%
飽和脂肪 16.0 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 160.0 g 58%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 64.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

56.3%
5.6%
38.0%
脂質: 432 cal (38.0%)
タンパク質: 64 cal (5.6%)
炭水化物: 640 cal (56.3%)

About 小麦クッキー

小麦クッキーは、健康的な材料と豊かな風味が融合した楽しいおやつです。主に全粒小麦粉から作られているこれらのクッキーは、よりしっかりとした食感と食物繊維の助けを提供し、伝統的なお菓子に代わるより健康的な選択肢となっています。蜂蜜やメープルシロップなどの天然甘味料を加えることで、精製された砂糖を過剰に摂取することなく甘いものを楽しむことができます。さまざまな料理の伝統から生まれたこれらのクッキーは、その多様性のために世界中で歓迎されています。これらのクッキーを栄養補助的なおやつとして、あるいは健康目標をサポートしながら満足感を与える罪悪感のないデザートとしてお楽しみください!