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小麦 チェックス

小麦 チェックス

Grain

商品評価: 68/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
869.6
カロリー
26.1
タンパク質
195.7
炭水化物
4.3
脂質

栄養情報

1 カップ (239.1g)
カロリー
869.6
% 日量*
全脂質 4.3 g 5%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1304.3 mg 56%
炭水化物総量 195.7 g 71%
食物繊維 30.4 g 108%
糖質 26.1 g
タンパク質 26.1 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 87.0 mg 6%
鉄分 69.6 mg 386%
カリウム 869.6 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

84.5%
11.3%
4.2%
脂質: 38 cal (4.2%)
タンパク質: 104 cal (11.3%)
炭水化物: 782 cal (84.5%)

About 小麦 チェックス

Wheat Chex(ウィート・チェックス)は、全粒小麦から作られたホールサムでパリパリとしたシリアルで、1日を正しく始めるのに最適です。シンプルな原料で作られたこの四角い食べ物は、必須栄養素や食物繊維を提供し、満腹感とエネルギーを保持します。米国のクラシックな朝食シリアルに起源を持つWheat Chexは汎用性があり、牛乳やヨーグルトと一緒に楽しむか、箱からそのままおいしいスナックとして楽しむことができます。心臓に良い、砂糖が少なく、栄養素が豊富なWheat Chexは、バランスの取れた食事をサポートしつつ、朝食を補うおいしい方法です。Wheat Chexの良さで、朝食体験をさらに高めましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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