1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
25
タンパク質
125.0
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 937.5 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 125.0 g | 45% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 312.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 9.4 mg | 52% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小麦パンのトースト
小麦のパンのトーストは、全粒小麦のパンから作られたおいしく栄養価の高いおやつで、心地よい風味と満足感のあるサックサクした食感を提供します。さまざまな料理から生まれたこの料理は、多くの文化で主食とされ、朝食や軽食に最適です。食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートし、必須栄養素を提供します。全粒小麦のパンは白パンよりもカロリーが低く、より健康的な選択肢です。完璧なゴールデンの焼き加減にトーストし、新鮮なアボカド、ナッツバター、またはジャムと合わせれば、楽しい栄養豊富な体験となります。今日は小麦のパンのトーストの良さをお楽しみください！
