ウェンディーズのパルメザンサラダ

ウェンディーズのパルメザンサラダ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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266.3
カロリー
14.8
タンパク質
11.8
炭水化物
17.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
266.3
% 日量*
全脂質 17.8 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 532.5 mg 23%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.6 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 147.9 mg 11%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.7%
22.2%
60.1%
脂質: 160 cal (60.1%)
タンパク質: 59 cal (22.2%)
炭水化物: 47 cal (17.7%)

About ウェンディーズのパルメザンサラダ

ウェンディのパルメザンサラダは、新鮮なグリーン、サクサクのきゅうり、ジューシーなぶどうトマト、濃厚なパルメザンチーズ、香ばしいローストガーリッククルトンがトッピングされた、楽しいブレンドです。古典的なイタリア料理にインスパイアされたこのサラダは、風味と新鮮さの完璧なバランスを提供します。一口ごとにテクスチャーと味の爆発があり、栄養満点の成分が必要なビタミンとミネラルを提供します。オリーブオイルからの心臓に優しい脂肪と軽やかなビネグレットをたっぷり含んでおり、健康目標を考えた満足できる選択肢です。ウェンディのパルメザンサラダの美味しさに今日はぜひお楽しみください!