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ウェンディーズコブサラダ

ウェンディーズコブサラダ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (425 grams) contains 590 calories, 39.0 grams of protein, 41.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
327.8
カロリー
21.7
タンパク質
8.9
炭水化物
22.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
327.8
% 日量*
全脂質 22.8 g 29%
飽和脂肪 6.7 g 33%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 750.0 mg 32%
炭水化物総量 8.9 g 3%
食物繊維 2.2 g 7%
糖質 2.8 g
タンパク質 21.7 g 43%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.9%
26.5%
62.6%
脂質: 205 cal (62.6%)
タンパク質: 86 cal (26.5%)
炭水化物: 35 cal (10.9%)

About ウェンディーズコブサラダ

ウェンディーズのコブサラダは新鮮で活気に満ちたフレーバーをブレンドしたもので、サクサクしたグリーン、ジューシーなぶどうトマト、サクッとしたベーコン、焼きチキン、そして角切りの固ゆで卵が特徴で、すべてにクリーミーなアボカドとチーズの粉を振っています。このクラシックなアメリカンサラダは、さまざまな食感と味を組み合わせており、満足感のある食事となっています。タンパク質と食物繊維が豊富であり、味を犠牲にせずに軽食を求める人々にとって健康的な選択肢となります。おいしく健康的な一口を求める方は、今日ウェンディーズのコブサラダをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.