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ウェンディーズのベイクドポテト

ウェンディーズのベイクドポテト

Side Dish

商品評価: 87/100

1 serving (280 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
228.8
カロリー
5.9
タンパク質
51.7
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
228.8
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 21.2 mg 0%
炭水化物総量 51.7 g 18%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 2.5 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.9 mg 1%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 784.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.4%
10.1%
1.5%
脂質: 3 cal (1.5%)
タンパク質: 23 cal (10.1%)
炭水化物: 206 cal (88.4%)

About ウェンディーズのベイクドポテト

ウェンディーズのベイクドポテトは健康的なクラシックであり、完璧に焼かれてフワフワの美味しさに仕上がっています。濃厚なサワークリーム、爽やかなチャイブ、または溶けたチーズがたっぷりとトッピングされており、アメリカ料理とホームスタイルの良さが融合した心地よい選択肢です。栄養価が豊富で食物繊維を多く含んでいるため、健康的なサイドディッシュやスナックとして最適です。そのままでもお楽しみいただけますし、追加のトッピングでカスタマイズして、満足感を得ながら満腹感とエネルギーをキープできる食事にしてみてください。ウェンディーズのベイクドポテトの心地よい味わいをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.