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Weight Watcher Bohnengratin Texas -> ウエイトウォッチャー ボーネングラタン テキサス

Weight Watcher Bohnengratin Texas -> ウエイトウォッチャー ボーネングラタン テキサス

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
カロリー
8.2
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 3.5 g
タンパク質 8.2 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.3%
18.2%
29.5%
脂質: 53 cal (29.5%)
タンパク質: 32 cal (18.2%)
炭水化物: 94 cal (52.3%)

About Weight Watcher Bohnengratin Texas -> ウエイトウォッチャー ボーネングラタン テキサス

『Weight Watcher ボーナン・グラタン・テキサス』は、テキサス料理の味をあなたのテーブルにもたらす、美味しく満足感のある料理です。新鮮ないんげん豆、低脂肪チーズ、そしてスパイスの絶妙なブレンドで作られたこのグラタンは、クラシックなコンフォートフードに風味豊かなアレンジを加えています。繊維質やビタミンをたっぷり含んでおり、ポイントを気にしつつ健康的な選択肢となります。クリーミーな食感と豊かな味わいが特徴で、『Weight Watcher ボーナン・グラタン・テキサス』は家族の食事や持ち寄りパーティーに最適で、罪悪感なく楽しめます。心地よく食べ応えのある、ウエストラインにやさしいヘルシーな一品をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.