1 serving (40 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1176.5
カロリー
70.6
タンパク質
176.5
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
1176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 176.5 g | 64% | |
| 食物繊維 | 23.5 g | 83% | |
| 糖質 | 47.1 g | ||
| タンパク質 | 70.6 g | 141% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 294.1 mg | 22% | |
| 鉄分 | 17.6 mg | 97% | |
| カリウム | 882.4 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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