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ワワ スモール ターキー クラブ サンドイッチ

ワワ スモール ターキー クラブ サンドイッチ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

37.9%
23.7%
38.4%
脂質: 190 cal (38.4%)
タンパク質: 117 cal (23.7%)
炭水化物: 188 cal (37.9%)

About ワワ スモール ターキー クラブ サンドイッチ

Wawa Small Turkey Club Sandwichは、新鮮なスライスターキーブレスト、カリカリのベーコン、明るいレタスがひとつになった、おいしいサンドイッチです。これら全てが2枚の柔らかく栄養価の高いパンの間に挟まれています。このクラシックなデリ風サンドイッチは、アメリカ料理からインスパイアされ、一日中どんな食事にもぴったりです。たんぱく質の豊富なターキーで、他の多くのサンドイッチと比べるとヘルシーな選択肢です。風味をプラスするためにマヨネーズやマスタードを少々加え、ベーコンのパリパリ感を楽しんでください。外出先での素早く美味しく栄養価の高い食事に最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.