1 serving (28 grams) contains 35 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
296.6
カロリー
42.4
タンパク質
0
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.1 mg | 42% | |
| ナトリウム | 2542.4 mg | 110% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.4 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 847.5 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ウォーターシンハム
ウォーターシンハムは、ヨーロッパのシャルキュトリーの豊かな伝統に起源を持つ、おいしく薄くスライスされた熟成ハムです。厳選された豚肉を使用し、軽く味付けをしてから空気干ししており、味とやわらかさのバランスが絶妙です。それぞれのスライスからは、ほのかなスモーキーさが感じられる風味豊かな味が楽しめ、どんな料理にも万能に使えます。脂肪が少なく、タンパク質が豊富なウォーターシンハムは、適度に楽しむことで健康的なご褒美となります。グルメなサンドイッチ、サラダ、またはシャルキュトリーボードに追加するかどうかにかかわらず、この繊細なハムは、一口ごとに料理体験を高めてくれます。
