水クラッカー

水クラッカー

Snack

商品評価: 54/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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952.4
カロリー
15.9
タンパク質
190.5
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 190.5 g 69%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.7%
6.6%
14.8%
脂質: 143 cal (14.8%)
タンパク質: 63 cal (6.6%)
炭水化物: 762 cal (78.7%)

About 水クラッカー

ウォータークラッカーは、小麦粉、水、少々の塩から作られたおいしくて健康的なおやつです。ヨーロッパの料理伝統に由来し、軽くてカリカリした一口サイズは、お気に入りのチーズ、スプレッド、ディップとの相性抜群です。低カロリーで加工が最小限なため、どんな場面でもヘルシーな選択肢です。パーティーで楽しむのも、普段のおやつとして楽しむのも、ウォータークラッカーは罪悪感なく満足のクランチを提供する頼れるおやつです。ウォータークラッカーの素敵な世界に今日から飛び込んでみてください!