1 serving (100 grams) contains 292 calories, 2.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 46.1 grams of carbohydrates.
747.5
カロリー
5.7
タンパク質
118.0
炭水化物
27.9
脂質
栄養情報
1 カップ (256.0g)
カロリー |
747.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.9 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 9.3 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8678.4 mg | 377% | |
| 炭水化物総量 | 118.0 g | 42% | |
| 食物繊維 | 15.6 g | 55% | |
| 糖質 | 33.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 105.0 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 465.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About わさび ペースト
ワサビペーストは、日本固有のワサビ植物の根からすりおろして作られる、鮮やかな緑色の調味料です。その鋭い、辛い味わいで知られており、寿司料理において欠かせない存在で、新鮮な魚やご飯の味を引き立たせます。伝統的なホースラディッシュとは異なり、本物のワサビは残り続けない独特の辛さを提供し、それによってどの一口も楽しい体験にしてくれます。抗酸化物質や心臓の健康をサポートする可能性のある化合物が豊富に含まれており、食事を引き立てるスパイスとなります。ただし、少量で十分ですので気をつけてください！寿司好きな方や冒険好きな食通の方々にとって、ワサビペーストはどんな料理にも刺激を加えてくれます。
