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ワサビ、カレー、そしてチキンボウル

ワサビ、カレー、そしてチキンボウル

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.3
カロリー
23.6
タンパク質
20.3
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
270.3
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 20.3 g 7%
食物繊維 4.1 g 14%
糖質 3.4 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 101.4 mg 7%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 473.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.5%
35.4%
34.1%
脂質: 90 cal (34.1%)
タンパク質: 94 cal (35.4%)
炭水化物: 81 cal (30.5%)

About ワサビ、カレー、そしてチキンボウル

Wasabi Kale And Chicken Bowlは、柔らかく焼き上げられた鶏肉、サクサクのケール、そして活気のあるワサビドレッシングを組み合わせた、活気に満ちた栄養豊富な食事です。日本の味にインスパイアされたこのボウルは、味と食感の素晴らしい融合を提供します。ケールにはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、鶏肉は筋肉の健康のためのリーンなタンパク質を提供します。わずかなワサビの辛さで仕上げられたこの料理は、おいしいだけでなく、体を活力で満たしてくれる健康的な選択肢でもあります。味蕾にとっても、健康にとっても良い満足感をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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