1 serving (20 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
23.8
タンパク質
166.7
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 595.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 166.7 g | 60% | |
| 食物繊維 | 23.8 g | 85% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Wasa and ハムス
ワサとヒュッパムスは、パリッとした全粒粉のワサクラッカーとクリーミーで風味豊かなヒュッパムスを組み合わせた、おいしく栄養価の高いスナックです。中東料理発祥のヒュッパムスは、ひよこ豆、タヒニ、オリーブオイル、レモンジュースなどの健康的な食材で作られ、豊富なタンパク質と食物繊維を提供します。ワサのカリカリと低カロリーのクリスプと一緒に食べると、罪悪感なく満足のいく味わいを楽しむことができます。素早い食事または健康的な前菜にどうぞ。ワサとヒュッパムスは、あなたの体を栄養で満たし、口の中を喜ばせる素晴らしい味を結集したものです。その健康的な良さを楽しんでください！
