ワンタン麺

ワンタン麺

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.2%
17.2%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 56 cal (17.2%)
炭水化物: 188 cal (57.2%)

About ワンタン麺

ワントン麺は広東料理発祥の愛される料理で、繊細な卵麺とワンタンとして知られる旨味のある豚肉やエビ入りダンプリングが組み合わされています。一般的には風味豊かな醤油ベースのソースで和えられ、しばしば青ネギを散らして軽いスープで供されます。この料理は食感のバランスを楽しむだけでなく、タンパク質や炭水化物が豊富な満足感のある食事を提供します。麺はエネルギーを与える一方、ワンタンは贅沢な味わいを加えています。どんなシチュエーションにも最適な、心地よいご褒美として楽しんでください!