1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1600.0
カロリー
40.0
タンパク質
32.0
炭水化物
160.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1600.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 160.0 g | 205% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 8.0 mg | 44% | |
| カリウム | 1000.0 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About くるみのトッピング
ウォールナットトッピングは、細かく刻んだくるみ、ハーブ、スパイスが絶妙にブレンドされた、料理に豊かでナッティーな味を加えるのに最適な美味しい調味料です。地中海料理に起源を持ち、サラダ、パスタ、さらには肉料理にも相性の良い万能な食材です。ヘルシーなオメガ-3脂肪酸、タンパク質、抗酸化物質が豊富に含まれており、ウォールナットトッピングは心臓の健康をサポートし、免疫力を高めます。栄養価の高いこの味わい深いトッピングを振りかけて、料理を引き立てつつ、その栄養価の高さを享受しましょう！
