くるみスープ

くるみスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
7.5
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.0%
10.0%
71.0%
脂質: 212 cal (71.0%)
タンパク質: 30 cal (10.0%)
炭水化物: 56 cal (19.0%)

About くるみスープ

くるみスープは、豊かでクリーミーな喜びであり、細かく挽いたくるみ、ニンニク、タマネギに芳醇な香辛料のヒントをブレンドしたものです。この伝統料理は地中海料理発祥であり、くるみが持つナッツの風味や土のような風味を披露しています。健康的な脂肪分、抗酸化物質、たんぱく質がたっぷり含まれており、このスープは魂を慰めるだけでなく、体を栄養で満たしてくれます。クリーミーさとほろりとした歯ごたえの完璧なブレンド、くるみスープは、暖かくハートウォーミングな食事を求める人々にとって最高の選択肢です。このユニークなおいしさを楽しんで、提供される wholesome goodness を受け入れてください!