Blog Research API Download App
クルミの肉

クルミの肉

Nut

商品評価: 75/100

1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
740
カロリー
17.2
タンパク質
15.6
炭水化物
74
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
740
% 日量*
全脂質 74 g 94%
飽和脂肪 6.8 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 15.6 g 5%
食物繊維 7.6 g 27%
糖質 2.8 g
タンパク質 17.2 g 34%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 112 mg 8%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

7.8%
8.6%
83.5%
脂質: 666 cal (83.5%)
タンパク質: 68 cal (8.6%)
炭水化物: 62 cal (7.8%)

About クルミの肉

くるみミートは、細かく刻んだくるみから作られるおいしい植物ベースの食材で、しばしばスパイスやハーブと組み合わせられます。さまざまな料理から発祥し、挽き肉のテクスチャを美しく模倣し、タコス、バーガー、サラダに最適です。たんぱく質、健康な脂肪、オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし、脳の機能を向上させる一方、食物繊維も豊富です。ヴィーガンであるか、食事にさらに植物ベースの選択肢を取り入れたい場合、くるみミートは、味を犠牲にすることなく、栄養豊かで満足感のある代替品を提供します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.