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ワラワラスイートオニオン

ワラワラスイートオニオン

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80
カロリー
2.2
タンパク質
18.7
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
80
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8 mg 0%
炭水化物総量 18.7 g 6%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 10 g
タンパク質 2.2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 46 mg 3%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 292 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

87.6%
10.3%
2.1%
脂質: 1 cal (2.1%)
タンパク質: 8 cal (10.3%)
炭水化物: 74 cal (87.6%)

About ワラワラスイートオニオン

ワラワラ・スイート・オニオンは、ワシントン州からの宝石として知られており、非常にマイルドで甘い味と柔らかい食感が特徴です。豊かなワラワラ・バレーで育つこれらの玉ねぎは、豊かな火山性土壌で育ち、さまざまな料理に最適です。サラダに生でスライスしたり、天然の甘さを引き立てるためにグリルしたり、煮詰めたりして旨味を引き出したり、世界中の料理に独自のアクセントを加えます。ビタミンCとB6が豊富で低カロリーなので、健康的な食事に一役買いつつ、味覚を楽しませてくれます。ワラワラ・スイート・オニオンで甘さの違いを味わってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.