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Waitroseヨーグルトプレーン

Waitroseヨーグルトプレーン

Dairy

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 97 calories, 5.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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153.0
カロリー
8.7
タンパク質
11.8
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
153.0
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 4.4 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 94.6 mg 4%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.8 g
タンパク質 8.7 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

32.4%
23.9%
43.8%
脂質: 63 cal (43.8%)
タンパク質: 34 cal (23.9%)
炭水化物: 47 cal (32.4%)

About Waitroseヨーグルトプレーン

Waitroseヨーグルトプレーンは、最上級のイギリス産ミルクから作られたクリーミーで柔らかなデザートで、どんな料理も引き立てる健康的な味を提供します。追加されている砂糖や人工的な成分はなく、健康意識の高い食通に最適です。カルシウムやプロバイオティクスが豊富で、消化をサポートし、総合的な健康に貢献します。一人で楽しむもよし、新鮮な果物と一緒に食べるもよし、ドレッシングやソースの風味豊かなベースとして使用するもよし、Waitroseヨーグルトプレーンは、シンプルで栄養価の高い料理の本質を祝福し、食事に純粋さをもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.