1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
142.0
カロリー
7.9
タンパク質
11.0
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About Waitrose プレーンヨーグルト
Waitrose プレーンヨーグルトは、シンプルで質の高い原料から作られたなめらかでクリーミーなヨーグルトです。地中海料理の伝統に基づくこの多目的なヨーグルトは低脂肪でタンパク質が豊富であり、一日中いつでも健康的な選択肢となります。単体で楽しむか、スムージーやドレッシング、デザートのベースとして使用することもできます。人工添加物フリーのWaitrose プレーンヨーグルトは、おいしいだけでなく、バランスの取れたライフスタイルに最適な栄養補給です。今日からプレーンヨーグルトの良さを発見してください！
