1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
27.0
タンパク質
30.4
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 54.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 27.0 g | 54% | |
| ビタミンD | 202.7 mcg | 1013% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 540.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About わがままスパイシー味噌鯖
ワガママのピリ辛味噌サバは、新鮮でほろほろとしたサバを濃厚で芳醇な辛口の味噌ソースと融合させた活気ある料理です。このおいしく焼き上げた魚は、ふわふわのご飯の上に盛り付けられ、サクサクのきゅうりと大根が添えられており、それぞれの食べ物にさわやかな食感を加えます。伝統的な日本料理にインスパイアされたこの料理は、五感に響くだけでなく、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれています。ワガママで体と心の両方を栄養で満たしながら、大胆な味わいを堪能してください。
