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ワガママカツ

ワガママカツ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
528
カロリー
19.2
タンパク質
57.6
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
528
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 7.2 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 57.6 g 20%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

44.0%
14.7%
41.3%
脂質: 216 cal (41.3%)
タンパク質: 76 cal (14.7%)
炭水化物: 230 cal (44.0%)

About ワガママカツ

ワガママカツは、サクサクのパン粉で揚げた鶏肉または豆腐を使った、美味しい日本風料理で、濃厚で酸味のあるカツソースと一緒に提供されます。この満足感のある食事は、温かくふんわりとしたご飯と新鮮なサラダと一緒に食べられ、味と食感が美しく調和しています。日本発祥のカツは人気のあるコンフォートフードであり、ワガママでは質の高い食材で作られています。サクサク感が贅沢を提供する一方、豆腐を選ぶことでより健康的で植物性の選択肢になります。体と心を満たす、楽しい味わいをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.