1 serving (85 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
605.6
カロリー
13.9
タンパク質
69.4
炭水化物
30.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
605.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.6 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1063.9 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 69.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 13.9 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 416.7 mg | 32% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ワッフル
ワッフルは、ベルギー料理の技術に触発されたおいしいカリカリのデザートです。全粒粉、卵、バニラのような健康的な食材で作られ、クラシックなバターミルクから贅沢なチョコレートチップまでさまざまなフレーバーがあります。朝食にも甘いおやつにもデザートにも最適で、フルーツ、シロップ、お好みのトッピングでカスタマイズ可能です。楽しい味わいを提供する一方で、いくつかのバリエーションは甘いかもしれませんので、適度な摂取が重要です。あらゆる場面で楽しめるワッフルの喜びを体験してみてください！
