1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピーナッツバター入りワッフル
ワッフルにピーナッツバターを加えたものは、おいしくて贅沢な朝食のごちそうです。この心温まる料理は、黄金色でふんわりしたワッフルにクリーミーで濃厚なピーナッツバターをかけたもので、テクスチャーと味のバランスが絶妙です。アメリカのブランチシーンから始まったこの融合料理は、クラシックなワッフル生地にピーナッツバターのナッティーなエッセンスを加え、朝食にタンパク質をプラスしています。ワッフルは満足感のある炭水化物を提供し、ピーナッツバターは健康的な脂肪とタンパク質を加えることで、砂糖のトッピングよりも栄養価の高い選択肢となります。ワッフルにピーナッツバターを楽しんで、口の中を喜ばせ、エネルギーをチャージする、素敵な一日の始まりとしてお楽しみください！
