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天然ハムと軽いポルトサリュチーズのワッフル

天然ハムと軽いポルトサリュチーズのワッフル

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
560.0
カロリー
32.0
タンパク質
48
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 11.2 g 56%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 1280.0 mg 55%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 8.0 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 32.0 mcg 160%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.8%
23.9%
40.3%
脂質: 216 cal (40.3%)
タンパク質: 128 cal (23.9%)
炭水化物: 192 cal (35.8%)

About 天然ハムと軽いポルトサリュチーズのワッフル

ナチュラルハムと軽やかなポートサリュチーズのワッフルは、風味豊かでクリーミーな味を楽しめる絶妙な組み合わせです。このユニークな一品は、高品質なナチュラルハムのスライスをトッピングしたフワフワのワッフルで、タンパク質豊富で味わい深いです。軽やかなポートサリュチーズとの相性は抜群で、スムーズで穏やかな味わいで、カロリーが控えめです。クラシックなブランチ料理の中心地から生まれたこの一品は、満足感のあるバランスの取れた食事で、いつでも最適です。伝統的な味に健康的なアレンジを加えた心地よい贅沢をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.