Blog Research API Download App
Waffle House two scrambled egg
ワッフルハウス 二つのスクランブルエッグ

Waffle House two scrambled egg ワッフルハウス 二つのスクランブルエッグ

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (136 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
350.9
カロリー
24.6
タンパク質
3.5
炭水化物
26.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.6g)
カロリー
350.9
% 日量*
全脂質 26.3 g 33%
飽和脂肪 8.8 g 44%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 649.1 mg 216%
ナトリウム 245.6 mg 10%
炭水化物総量 3.5 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.8 g
タンパク質 24.6 g 49%
ビタミンD 140.4 mcg 702%
カルシウム 87.7 mg 6%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 210.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.0%
28.2%
67.8%
脂質: 236 cal (67.8%)
タンパク質: 98 cal (28.2%)
炭水化物: 14 cal (4.0%)

About Waffle House two scrambled egg ワッフルハウス 二つのスクランブルエッグ

ワッフルハウスのスクランブルエッグは、ふわふわで完璧に調理された卵のシンプルな喜びをお届けする美味しい朝食の定番です。新鮮な卵を使用し、完璧にスクランブルしたこの料理は、クラシックなサザンコンフォートフードの本質を捉えています。タンパク質が豊富で、朝を元気にスタートさせる満足感たっぷりの選択肢です。サクサクのハッシュブラウンと一緒に提供されるか、お気に入りのワッフルハウスのシグネチャーディッシュと一緒に、これらのスクランブルエッグは朝食のエネルギー源として最適です。ワッフルハウスでおいしさと伝統を楽しんでください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.