1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ワッフルハウス ハムエッグチーズサンドイッチ 全粒粉
ワッフルハウスのハムエッグチーズサンドイッチ全粒粉は、クラシックなお気に入りの美味しいアレンジです。このハートウォーミングなサンドイッチには、味わい深いハム、ふわふわのスクランブルエッグ、とろけるチーズが挟まれ、健康的な全粒粉パンの間に配されています。朝食に最適で、満足感を得たいときはいつでもお勧めです。この料理は、南部料理の心地よい味をあなたのテーブルにお届けします。全粒粉からのたんぱく質と食物繊維をたっぷりと摂取でき、味を犠牲にすることなく健康的な選択肢を提供します。この味わい深い食材のブレンドを堪能し、味蕾にも体にも優しい満足感のある食事をお楽しみください。
