1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
2.9
タンパク質
30.1
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 291.3 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 30.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 48.5 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワッフルハウスグリッツ
ワッフルハウスのグリッツは、南部の快適な食事の定番として知られている、温かくクリーミーな料理です。細かく挽いたとうもろこしから作られたこれらのグリッツは、完璧にゆっくりと煮込まれており、口の中で溶けるようなビロードのような質感を生み出しています。南部の中心地から発祥し、伝統的な南部料理のエッセンスを捉えています。食物繊維と炭水化物が豊富で、グリッツはあなたの1日をエネルギッシュにするハーティーな朝食の選択肢です。単体でも美味しいですが、バターやチーズ、またはエビなどのトッピングにも合う白いキャンバスです。素朴なグリッツを楽しんだり、アレンジを加えて楽しんだりするにせよ、ワッフルハウスのグリッツは、毎回の食事に家の味をもたらす美味しく満足のいく選択肢です。
