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和紙薄切りハム

和紙薄切りハム

Meat

商品評価: 57/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
296.6
カロリー
50.8
タンパク質
8.5
炭水化物
8.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
296.6
% 日量*
全脂質 8.5 g 10%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.1 mg 42%
ナトリウム 2542.4 mg 110%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.2 g
タンパク質 50.8 g 101%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.4 mg 3%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 847.5 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.8%
64.8%
24.4%
脂質: 76 cal (24.4%)
タンパク質: 203 cal (64.8%)
炭水化物: 34 cal (10.8%)

About 和紙薄切りハム

ウェパーシンハムは、高品質の豚肉を使用し、完璧に調味された美味しくスライスされた贅沢な逸品です。クラシックなシャルキュトリーの伝統に由来し、サンドイッチ、サラダ、グルメの盛り合わせで親しまれています。繊細な食感と風味豊かな味わいが特徴で、タンパク質が豊富に含まれており、どんな食事にも満足感をもたらします。さらに、低カロリーで重さのないウェパーシンハムは、料理を華やかにする罪悪感のない選択肢です。豊かな味わいを楽しむベストな方法――今日からウェパーシンハムを取り入れて、料理を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.