1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
126.2
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 189.3 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜サラダ
野菜サラダは自然の恵みから採れた新鮮でサクサクした野菜の活気あるブレンドです。色彩豊かで、サクサクしたレタス、ジューシーなトマト、サクサクのキュウリ、そしてパプリカが目を引き、全体に風味豊かなビネグレットソースがかかっています。地中海料理に根ざし、シンプルで健康的な食材を讃えています。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、野菜サラダは罪悪感のない選択肢であり、心臓の健康を促進し消化を助けます。さっぱりとしたサイドディッシュや軽食として、季節の味を楽しみながら体を栄養で満たす美味しい方法です。一口ごとに健康を味わってください！
