1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ボンゴレ パスタ
ヴォンゴーレパスタはイタリア由来の魅力的な沿岸料理で、豊かな風味とシンプルさを誇っています。このクラシックレシピでは、アルデンテのスパゲッティまたはリングイネに新鮮なホラガイ、ニンニク、白ワインを加えて仕上げ、パセリで香りづけをしています。タンパク質や必須ミネラルが豊富で栄養価の高いホラガイは、オリーブオイルが健康的な脂肪を加えます。一口食べるたびに海の味を感じることができ、どんな場面にもぴったりの満足感のある軽食となります。地中海の真の味を楽しみながら、ヴォンゴーレパスタにどっぷり浸りましょう！
